Calculadora de ovulación y días fértiles
Revisada el 29 de septiembre de 2026 · 1 referencia · Cómo hacemos las calculadoras
La ovulación ocurre, en promedio, 14 días antes de la siguiente menstruación. Los días fértiles son los cinco anteriores a la ovulación y el mismo día, porque los espermatozoides sobreviven hasta cinco días.
El resultado es orientativo y no reemplaza la valoración de un profesional de la salud. Aviso médico.
Cómo se calcula
Ovulación ≈ próxima menstruación − 14 días
Ventana fértil = de 5 días antes de la ovulación al día de la ovulación
Cómo interpretar el resultado
Es un cálculo de calendario: funciona mejor con ciclos regulares y puede fallar varios días. Las pruebas de ovulación en orina (que detectan la hormona LH) o la temperatura basal lo afinan. No sirve como método anticonceptivo: el método del calendario tiene una tasa de falla alta.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos días después de la regla se ovula?
Con ciclos de 28 días, alrededor del día 14 contando desde el primer día de la regla. Con ciclos de 32 días, hacia el día 18.
¿Cuáles son los días más fértiles?
Los dos días anteriores a la ovulación y el día de la ovulación.
Referencias
- Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. Timing of sexual intercourse in relation to ovulation. N Engl J Med 1995;333:1517-21. PubMed
Fórmulas y textos revisados el 29 de septiembre de 2026.