Calculadoras médicas
Revisadas el 29 de septiembre de 2026 · Cada una con sus referencias · Cómo hacemos las calculadoras
50 calculadoras con las fórmulas que usan médicos, nutricionistas y guías clínicas. Cada una explica cómo se calcula, cómo leer el resultado y de dónde sale. La cuenta se hace en tu teléfono: lo que escribes no se envía a ningún servidor.
Peso, nutrición y ejercicio
IMC, calorías, grasa corporal, proteína y gasto energético.
- Índice de masa corporal (IMC)Tu IMC y el rango de peso saludable para tu estatura
- Peso idealTu peso ideal según cuatro fórmulas y el rango saludable
- Calorías diariasCuántas calorías necesitas para mantener, bajar o subir de peso
- Metabolismo basalLas calorías que gasta tu cuerpo en reposo
- Grasa corporalTu porcentaje de grasa con una cinta métrica
- Índice cintura-caderaCómo se reparte la grasa y el riesgo que implica
- Índice cintura-alturaLa regla de la media: tu cintura, menos de la mitad de tu estatura
- Agua al díaCuánta agua tomar según tu peso y tu actividad
- Proteína al díaLos gramos de proteína que necesitas según tu objetivo
- MacronutrientesGramos de carbohidratos, proteína y grasa para tus calorías
- Calorías quemadasCuánto gastas caminando, corriendo, en bici o bailando
- Superficie corporalFórmulas de Mosteller y DuBois
Embarazo y fertilidad
Fecha de parto, semanas de embarazo, ovulación y aumento de peso.
- Fecha probable de partoCuándo nace tu bebé según tu última menstruación
- Semanas de embarazoCuántas semanas llevas y en qué trimestre estás
- Días fértiles y ovulaciónTu ventana fértil en los próximos ciclos
- Fecha de concepciónCuándo quedaste embarazada, aproximadamente
- Aumento de peso en el embarazoCuántos kilos se recomienda subir según tu peso inicial
Corazón y presión arterial
Presión arterial, riesgo cardiovascular, colesterol y escalas de fibrilación auricular.
- Presión arterialSi tu presión es normal, elevada o hipertensión
- Presión arterial mediaLa presión promedio que irriga tus órganos
- Frecuencia cardíaca máxima y zonasTus pulsaciones máximas y zonas para entrenar
- Riesgo cardiovascular (Framingham)Probabilidad de un evento cardiovascular a 10 años
- CHA₂DS₂-VAScRiesgo de ictus en fibrilación auricular
- HAS-BLEDRiesgo de sangrado con anticoagulación
- QT corregido (QTc)Bazett, Fridericia, Framingham y Hodges
- Colesterol LDLCalcula el LDL con Friedewald y Sampson
- Índice tobillo-brazoDetecta enfermedad arterial de las piernas
Riñón y laboratorio
Filtrado glomerular, electrolitos, osmolaridad y conversión de unidades.
- Filtrado glomerular (CKD-EPI 2021)Cómo funcionan tus riñones según tu creatinina
- Aclaramiento de creatinina (Cockcroft-Gault)La fórmula clásica para ajustar medicamentos
- Sodio corregido por glucosaSodio real en hiperglucemia
- Calcio corregido por albúminaCalcio real cuando la albúmina está baja
- Brecha aniónica (anion gap)Para estudiar una acidosis metabólica
- Osmolaridad plasmáticaOsmolaridad calculada con sodio, glucosa y BUN
- Déficit de agua libreAgua que falta en la hipernatremia
- Conversor de unidades de laboratoriomg/dL a mmol/L y µmol/L
Diabetes y metabolismo
Hemoglobina glucosilada, resistencia a la insulina y riesgo de diabetes.
Urgencias y escalas clínicas
Glasgow, CURB-65, qSOFA, Wells, Centor y quemaduras.
- Escala de coma de GlasgowNivel de conciencia: ocular, verbal y motora
- CURB-65 (neumonía)Gravedad de la neumonía y dónde tratarla
- qSOFA (sepsis)Riesgo de mala evolución en infección
- Wells para tromboembolia pulmonarProbabilidad clínica de embolia pulmonar
- Wells para trombosis venosa profundaProbabilidad clínica de TVP en la pierna
- Centor/McIsaac (faringitis)¿Dolor de garganta por estreptococo?
- Fórmula de Parkland (quemaduras)Líquidos en las primeras 24 horas de un gran quemado
Pediatría y recién nacidos
Apgar, talla adulta esperada y edad corregida del prematuro.
Hábitos y estilo de vida
Alcoholemia, tabaquismo y ciclos de sueño.
Estas calculadoras orientan; no diagnostican ni reemplazan la valoración de un profesional de la salud. Ante síntomas de alarma, acude a urgencias.