Martes 29 de septiembre de 2026 · 150 publicaciones en las últimas 24 h · 29 fuentes · actualizado hace 25 min
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La OMS sostiene que perder a un ser querido es uno de los estresores más severos. Si bien hay quienes atraviesan negación, ira, negociación, depresión y aceptación, especialistas explican a Infobae que el proceso no es lineal y cuándo conviene buscar apoyo profesional
La difusión de estos términos en redes puede ayudar a reconocer dinámicas de distancia y búsqueda de cercanía, pero no define el carácter ni el futuro de una relación
Especialistas consultados explican cómo la fibra, el refinado, la fermentación y los ingredientes añadidos modifican las características de cada preparación
El hierro está presente en alimentos más allá de las carnes rojas y la vitamina C aparece como un complemento en las combinaciones de las comidas
Suelen aparecer de forma inesperada y resultar perturbadores, aunque no necesariamente indican un trastorno. El malestar persistente y las compulsiones requieren evaluación clínica
Dejar grandes recipientes a temperatura ambiente favorece la proliferación de bacterias; dividir las preparaciones y refrigerarlas rápido reduce los riesgos sanitarios
Especialistas en medicina del sueño explican que estos episodios nocturnos no siempre indican una afección grave, pero sí pueden relacionarse con cambios hormonales propios de la menopausia, ansiedad o condiciones tratables como la apnea obstructiva
Especialistas detallan cómo los ritmos del organismo, la alimentación y ciertos hábitos cotidianos influyen en la regularidad digestiva
Hábitos sostenidos, variedad de nutrientes y elecciones posibles de mantener a largo plazo orientan las recomendaciones de especialistas en nutrición
La sensación tiene una explicación neurocognitiva. Especialistas explican a Infobae qué factores influyen, cuáles son las señales de alerta y qué actividades ayudan a expresarse con mayor facilidad
Lo que se hace en los minutos posteriores a la última comida puede definir la calidad del descanso, según especialistas en salud cerebral
Con solo cuatro ingredientes, la primera comida del día puede convertirse en una herramienta concreta para proteger el esqueleto de los efectos del desequilibrio hormonal
Un especialista en actividad física propone una secuencia que modifica la postura y trabaja un brazo por vez para sumar variantes al entrenamiento de pectorales
Una combinación de vegetales, legumbres, granos integrales y proteínas sin exceso de sal puede acercar la cena al patrón DASH, recomendado para acompañar el control de la hipertensión
Las variedades procedentes de Camellia sinensis ofrecen un estímulo moderado, aunque la hora de consumo y la tolerancia personal condicionan sus efectos sobre el ejercicio y el descanso
Palpitaciones, cansancio o dificultad respiratoria pueden asociarse con un trastorno cardíaco frecuente, vinculado con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y que, en muchos casos, no provoca molestias evidentes
Distinguir entre pedir un cambio, definir una decisión propia y presionar al otro puede evitar conflictos innecesarios y ayudar a comunicar necesidades con mayor claridad
Healthday Spanish
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Pesticidas, mercurio, plásticos y contaminación cruzada forman parte de las amenazas cotidianas. Las recomendaciones para elegir productos, manipularlos de forma segura y evitar errores frecuentes en la cocina
Los cambios de horarios, iluminación vespertina, pantallas y nuevas rutinas influyen sobre el reloj interno, mientras especialistas explican señales que ayudan a entender una fatiga inesperada al despertar cada mañana
Una podóloga recomienda evitar este calzado en tareas que demandan equilibrio, recorridos urbanos o muchas horas de actividad
La dietista Lainey Younkin propone revisar las señales corporales y la jornada previa para decidir si corresponde una colación equilibrada o un cambio de actividad, sin prohibir la ingesta al anochecer
Investigaciones y expertos coinciden en que ciertas medidas domésticas pueden facilitar la recuperación, sin reemplazar la evaluación profesional
Cleveland Clinic Children’s reúne pautas sobre colaciones, hidratación y horarios para acompañar el rendimiento y la recuperación de niños y adolescentes
Algunas costumbres muy extendidas pueden tener efectos sobre valores en sangre vinculados con mayor riesgo cardíaco y cerebrovascular
Perla Mayo habló con Infobae sobre el símbolo que impulsó en Argentina durante los años 90 para acompañar la autonomía, la orientación y la inclusión de personas con dificultades visuales
Instagram y TikTok dominan la búsqueda sobre métodos anticonceptivos, aunque los profesionales de la salud conservan la mayor confianza a la hora de tomar decisiones sobre la salud sexual y reproductiva. Qué revela una investigación de la Asociación Médica Argentina de Anticoncepción (AMAdA)
Colágeno, elastina y renovación celular disminuyen con el paso de los años y afectan directamente al folículo. Referentes del sector explican qué factores externos e internos condicionan la salud de la fibra
Un equipo de la Universidad Médica de Wrocław, en Polonia, halló que las dificultades para conciliar el sueño, los despertares frecuentes y la somnolencia diurna se asociaron con más días de cefalea al mes y menor bienestar
La madurez, la porción y el resto de la dieta influyen al momento de incluir esta fruta como parte de una rutina alimentaria
Las recomendaciones médicas distinguen entre las necesidades diarias y los escenarios con pérdidas relevantes de líquidos y minerales
Dietistas registradas señalan una alternativa vegetal capaz de aportar fibra junto a este nutriente en una misma porción, una combinación poco habitual. La recomendación se enmarca en un patrón alimentario variado, sin reemplazar el ajuste en la ingesta calórica ni la actividad física
Pequeños hábitos domésticos ayudan a reducir los riesgos sanitarios y a mantener la frescura, la textura y el sabor de este alimento por más días
El menor empleo de aceite puede modificar el aporte calórico de ciertos platos, pero no elimina la sal, el azúcar ni las grasas saturadas de los productos utilizados
Diversos estudios científicos identificaron el impacto de esta vía nerviosa, que conecta el cerebro con el corazón, los pulmones y el sistema digestivo, con resultados que varían según la modalidad, el dispositivo y el perfil de cada paciente
Los profesionales señalan que esta práctica cotidiana podría acarrear consecuencias para el organismo a largo plazo, incluso con partículas ya presentes en el cuerpo humano, y ofrecen alternativas sencillas para remediarlo. Qué tener en cuenta
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